Se laver le visage peut sembler être l'une des tâches les plus élémentaires, mais cela peut devenir compliqué à certains moments, ce qui vous amène à vous demander si vous vous lavez correctement le visage ou non. Cependant, vous n'êtes pas seul dans ce bateau. Beaucoup d'entre nous se sont posé cette question au moins une fois dans leur vie, et la réponse nous a toujours laissé un peu choqué.

Le lavage du visage n'est pas quelque chose que nous apprenons spécifiquement ; c'est une procédure de base que nous apprenons de nos aînés en grandissant. Aspergez un peu d'eau sur le visage, frottez-le en quelques secondes et séchez-le avec une serviette ; c'est tout ce que nous avons appris sur le lavage du visage en grandissant. 

Aucun de nous ne savait que quelque chose d'aussi simple que se laver le visage pouvait devenir aussi compliqué plus tard dans la vie. Cependant, avec les bons conseils, laver ou nettoyer votre visage peut devenir un peu plus facile. Si vous voulez en savoir plus sur les nettoyants pour le visage, la bonne façon de vous laver le visage et plus de conseils à ce sujet, assurez-vous de lire l'intégralité de l'article. 

Importance du nettoyage 

Le nettoyage est la première étape de chaque routine de soins de la peau et sans aucun doute la plus importante. Il élimine non seulement les bactéries et les substances nocives de la peau, mais empêche également l'accumulation de produit. 
Même si le nettoyage est important pour une peau éclatante et une barrière cutanée saine, beaucoup de gens ne le considèrent pas comme tel et l'ignorent. Certaines des raisons pour lesquelles le nettoyage est important sont mentionnées ci-dessous pour vous aider à comprendre sa signification. 

• Booste l'hydratation 

Le nettoyage de votre visage est un excellent booster d'hydratation. Les éclaboussures d'eau et d'huiles hydratantes dans le nettoyant pour le visage aident à l'hydratation. De plus, utiliser de l'eau tiède pour laver votre visage aidera à éliminer l'excès d'huile et de saleté de manière plus appropriée. 
Ce processus assure une production plus saine de collagène tout en maintenant le niveau de pH de votre peau pour la garder hydratée. 

• Meilleure absorption du produit 

Étant donné qu'une peau propre et sans maquillage est la première exigence de chaque application de produit, il existe évidemment un lien entre les deux. Une peau propre aidera à absorber le produit plus profondément car les pores sont plus propres et sans saleté. 

Outre une meilleure absorption, cela limitera également les réactions contraires pouvant survenir du fait du mélange de différents produits. 

• Élimine la saleté et les bactéries 

La peau de notre visage est la plus touchée par la pollution de l'environnement, et nous ne pouvons rien y faire que de la garder propre et de la laver régulièrement. Le nettoyage aidera à garder la saleté, les bactéries et autres débris nocifs hors de la peau et à assurer une peau plus saine et propre. 

Si elle n'est pas nettoyée correctement, l'accumulation de bactéries peut causer divers problèmes de peau, notamment l'acné, la rosacée et la peau squameuse et irritée. 

• Prévenir les cicatrices 

Étant donné que la peau de notre visage régénère de nouvelles cellules et qu'une peau saine assure une bonne production de cellules cutanées, elle aide à prévenir les cicatrices et les imperfections. Le nettoyage régulier de votre peau éliminera les cellules mortes de la peau et fera place à de nouvelles, favorisant une repousse saine des cellules cutanées et éclaircissant les cicatrices. 

• Maintient le niveau de pH 

La peau de notre visage est l'une des zones les plus délicates qui nécessite des soins et une attention supplémentaires à tout moment. Étant donné que nous utilisons différents produits dessus, il y a de fortes chances de perturber son niveau de pH. Le nettoyage aide à maintenir un niveau de pH sain en empêchant l'accumulation de produit. 

Tous les avantages du nettoyage énumérés ci-dessus peuvent être obtenus avec des techniques de nettoyage appropriées et les bons produits adaptés à votre peau. 

Lavez votre visage en 6 étapes 

Même si se laver le visage semble simple, ce n'est pas le cas, et il y a plusieurs étapes spécifiques à suivre pour bien se laver le visage. Se laver le visage avec la bonne technique est essentiel pour obtenir une peau saine et éclatante, et nous voulons que vous y parveniez tous. 
Alors, sans plus tarder, passons directement au sujet et aidons-nous à obtenir une peau éclatante, belle et lisse en seulement six étapes. 

Étape 1 : Enlevez le maquillage avec un démaquillant

Même si beaucoup de gens supposent qu'un nettoyant pour le visage peut éliminer complètement le maquillage, ce n'est pas vrai. Il faut toujours se démaquiller d'abord avec un démaquillant, puis se laver le visage. 

Un démaquillage inapproprié peut laisser de la saleté et des produits à l'intérieur des pores, provoquant de graves maladies de la peau. Votre peau peut sembler propre après le lavage du visage, mais le produit pénètre en profondeur et ne peut pas être enlevé en un seul lavage. 

Étape 2 : Utilisez un nettoyant doux pour le visage

L'utilisation d'un nettoyant pour le visage contenant des ingrédients agressifs comme des produits chimiques ou des acides peut abîmer votre peau à chaque lavage au lieu de la rendre plus claire et plus éclatante. Un nettoyant doux pour le visage éliminera la saleté et les bactéries tout en maintenant le niveau de pH de votre peau et en gardant la barrière cutanée intacte. 

Étape 3 : Frottez légèrement 

La troisième étape est la plus importante car de nombreuses personnes frottent fortement le nettoyant pour le visage sur la peau et pendant de plus longues périodes. Cela peut assécher votre peau et même endommager votre barrière cutanée, ce qui rend votre peau rouge et irritante. Assurez-vous de frotter légèrement le nettoyant pour le visage sur la peau pendant moins d'une minute pour obtenir le maximum d'avantages d'un nettoyant pour la peau. 

Étape 4 : Laver à l'eau tiède 

Même si la température de l'eau importe peu, il est essentiel d'en tenir compte pour une utilisation régulière. Se laver le visage à l'eau tiède est bénéfique car il élimine correctement la saleté, l'huile et les débris de la peau. L'eau tiède augmente également le niveau d'hydratation de la peau. 

Étape 5 : Séchez avec une serviette antimicrobienne

L'utilisation d'une serviette ordinaire pour sécher la peau du visage rendra la peau rugueuse et sèche. Cependant, le sécher avec une serviette antimicrobienne assurera une peau saine. Cela empêchera également le transfert de germes qui s'accumulent habituellement sur les serviettes ordinaires. 

Étape 6 : Hydrater 

La dernière et la plus cruciale étape du nettoyage est l'application d'une crème hydratante de bonne qualité. Que vous souffriez de problèmes de peau ou non, l'hydratation est essentielle pour tous car elle maintient la barrière cutanée et assure une production saine de collagène et de cellules. 

À quelle fréquence devez-vous vous laver le visage ? 

C'est l'une des questions les plus fréquemment posées, mais de nombreuses personnes ne sont pas satisfaites des réponses. En effet, les routines et les vies de chacun sont différentes et nos horaires ont un impact direct sur le nombre de fois où nous nous lavons le visage. Certaines personnes préfèrent se laver le visage une fois par jour, tandis que d'autres le lavent au moins 3 à 4 fois. 

Cependant, le nombre idéal est de deux fois par jour, mais il peut varier selon les situations. Il y a certaines conditions dans lesquelles vous devez vous laver le visage, peu importe combien de fois vous l'avez déjà fait. Après une séance d'entraînement intense, avant de partir au travail, après s'être démaquillé ou avant d'appliquer un masque sont quelques-unes des conditions les plus courantes lorsque vous devez vous laver le visage. 

Assurez-vous de suivre une procédure appropriée de lavage du visage pour éviter tout problème de peau et n'oubliez pas d'utiliser une crème hydratante et un écran solaire !

Comment choisir le bon nettoyant ? 

Choisir le bon nettoyant est l'une des tâches les plus difficiles car notre peau réagit différemment selon les saisons, et la plupart des marques continuent de mettre à jour leurs formules pour de meilleurs résultats. Avec la concurrence croissante entre les fabricants, choisir le bon nettoyant devient de plus en plus difficile. 

Puisque le type de notre peau reste constant tout au long de notre vie, cela facilite la décision. Si vous recherchez le meilleur nettoyant pour votre peau, nous sommes plus qu'heureux de vous aider. 

Nettoyants Peau Normale 

La peau normale est l'un des types de peau les plus courants et aussi celui qui est facilement gérable. Ce type de peau est bien équilibré et ne devient ni gras ni sec, ce qui pourrait être la meilleure chose. Cependant, une peau normale nécessite toujours des soins et des précautions appropriés. 

Habituellement, les nettoyants pour la peau normale sont des nettoyants moussants car ils sont la combinaison parfaite de nettoyants à base de gel et d'eau. Cependant, les personnes ayant une peau normale peuvent utiliser tous les types de nettoyants en fonction des exigences de la peau et de la saison. 

La peau normale n'étant ni trop grasse ni trop sèche, elle varie selon les saisons. En été, il produit plus d'huile que d'habitude, tandis qu'en hiver, il devient un peu sec. 

Nettoyants Peau Sèche 

La peau sèche est le type de peau qui manque d'humidité naturelle et d'huiles produites par la peau. Par conséquent, il devient squameux et sec et nécessite des crèmes artificielles et un hydratant pour éviter la desquamation. En raison de la sécheresse et du manque d'humidité, les personnes ayant la peau sèche devraient opter pour des nettoyants à base de crème ou de gel. 

Ces types de nettoyants emprisonnent l'hydratation naturelle tout en favorisant la production d'huiles dans la peau. L'utilisation d'exfoliants agressifs ou de nettoyants caustiques pour le visage aggravera la sécheresse de la peau, provoquant des éruptions cutanées et des rougeurs. Le nettoyant doux hydratant Toleriane de La Roche-Posay et le nettoyant hydratant pour le visage CeraVe sont deux des nettoyants pour le visage les plus populaires et les meilleurs pour les peaux sèches. 

Nettoyants Peaux Mixtes 

La peau mixte est officiellement le type de peau le plus difficile car les personnes à peau mixte ne sont pas heureuses en toute saison. Pendant les hivers, leur peau devient trop sèche, tandis qu'en été, elle devient trop grasse, et entre les deux, elle devient les deux. 

S'attaquer à la peau mixte est sans aucun doute difficile, mais avec des produits nouveaux et avancés, cela est devenu beaucoup plus facile. Les nettoyants en gel et les nettoyants en crème fonctionnent mieux pour les peaux mixtes car ils équilibrent l'huile et assurent la production saine de collagène. 

Les hydratants font également des merveilles pour les peaux mixtes car ils gèrent artificiellement l'hydratation et maintiennent la barrière cutanée intacte. Le nettoyant hydratant crème-mousse CeraVe et le nettoyant quotidien ultra doux Neutrogena sont deux des meilleurs nettoyants pour les peaux mixtes. 

Nettoyants pour peau grasse 

Même si beaucoup de personnes à peau grasse supposent qu'elles doivent se laver le visage au moins 4 à 5 fois par jour, ce n'est pas vrai. La peau grasse est le type de peau qui produit un excès de sébum malgré une barrière cutanée saine. Cependant, il est devenu plus facile de s'attaquer à ce type de peau avec la variété de produits disponibles de nos jours. 

Les personnes à peau grasse préfèrent généralement utiliser des nettoyants contenant des acides sains qui réduisent la production de sébum et maintiennent un niveau de pH sain de la peau. Les nettoyants pour le visage en gel et en mousse sont d'excellents nettoyants pour les peaux grasses, car ils éliminent la saleté et l'huile tout en produisant de la mousse. 

Nettoyants pour la peau contre l'acné 

Les nettoyants ne sont peut-être pas la seule solution pour les personnes ayant une peau sujette à l'acné, mais c'est la première et la plus importante étape vers une peau plus saine. Étant donné que l'acné est principalement causée par la saleté, l'huile et le sébum enfermés dans la peau, l'éliminer devrait être la première étape. 

La recherche d'ingrédients actifs contre l'acné dans un nettoyant pour l'acné pourrait aider à améliorer la peau. Une mousse douce ou un gel nettoyant peut également être très efficace pour les personnes ayant une peau sujette à l'acné. 

Nettoyants Peaux Sensibles

Les peaux sensibles sont plus susceptibles d'être affectées par différents ingrédients présents dans les produits de soin de la peau. Choisir un nettoyant pour les peaux sensibles est l'une des tâches les plus difficiles car la barrière cutanée n'est jamais entièrement réparée et nécessite des précautions supplémentaires. 

Lorsque vous choisissez un nettoyant pour peau sensible, assurez-vous de choisir un nettoyant doux pour la peau sans propriétés exfoliantes ni ingrédients agressifs. Le nettoyant doux pour la peau Cetaphil et le gel nettoyant hydratant ultra-apaisant Aveeno ont consommé deux des meilleurs nettoyants pour les peaux sensibles. 

Conseils pour bien se laver le visage

Même avec les bons nettoyants pour le visage et les meilleures techniques, nous sommes enclins à faire des erreurs lors du nettoyage de notre visage. Cependant, vous n'avez pas à vous en soucier lorsque vous avez accès aux meilleurs conseils pour vous laver le visage. 
Certains des meilleurs conseils pour se laver correctement le visage sont mentionnés ci-dessous : 

• Assurez-vous de laver votre cou chaque fois que vous nettoyez votre visage pour éviter la décoloration.
• Évitez d'utiliser des produits de soin contenant de l'alcool ou du parfum, car ils peuvent endommager gravement la peau. 
• Utilisez deux nettoyants pour le visage, un à base de gel et un nettoyant moussant, pour un double nettoyage. 
• Évitez d'utiliser de l'eau froide pour laver le visage car cela pourrait rendre la peau de votre visage sèche et engourdie. 
• Essayez de vous laver le visage seulement deux ou trois fois par jour pour une peau fraîche et claire. 
• Émulsifiez d'abord le nettoyant dans votre main pour obtenir le maximum d'avantages du nettoyant pour le visage. 
• Assurez-vous de bien sécher votre visage au lieu de le frotter pour éviter d'endommager la barrière cutanée. 
• Utilisez un hydratant et un écran solaire tous les jours pour une peau lisse et éclatante car il protège votre visage de la saleté, de la pollution, des bactéries et des rayons nocifs du soleil. 

L'essentiel 

La peau de notre visage est l'une des parties les plus délicates de notre corps car elle est la plus exposée à l'environnement. Cependant, avec les nouveaux produits et les progrès de la science, de nombreux produits de soins de la peau bénéfiques sont disponibles en fonction des différents types de peau, et la partie la plus importante de tout régime de soins de la peau est le nettoyage. Chaque routine de soins de la peau commence par une bonne séance de nettoyage du visage. Que vous souhaitiez que vos produits fonctionnent ou restaurent votre barrière cutanée, essayez de fixer votre routine de nettoyage et voyez les résultats par vous-même !